Traditionelle Langform

Die traditionelle Familienform von Yang Sau Chung / Ip Tai Tak (108 Bilder)

Chan San Feng entwickelte im 15. Jahrhundert die so genannten 13 Stellungen.

Jiang Fa (nach anderen Quellen Wang Tsung Yueh) baute diese Stellungen zu einer Form zusammen. Chen Chang Xin führte diese Form und den Familienstil (Pao Chui Chen Jia) zusammen. Yang Lu Chan übernahm die Form der Chen-Familie und entwickelte sie weiter. Yang Cheng Fu formte und unterrichtete schließlich Anfang des 19. Jahrhunderts die heute öffentlich bekannte Yang-Form im "Tiger-Style" und gab die "Snake-Style-Form" nur an seinen Sohn Yang Sau Chung weiter. Yang Sau Chung adoptierte Ip Tai Tak in die Familie, übertrug ihm die "Snake-Style-Form" und unterrichtete öffentlich die "Tiger-Style" Form. Ip Tai Tak trainierte über 28 Jahre mit Yang Sau Chung und unterrichtete nur sehr zurückgezogen und auch nur den öffentlichen Tiger-Style. Meister Ip adoptierte Bob Boyd in die Familie und lehrte ihn den Snake-Style, mit der Erlaubnis, diesen vorurteilsfrei zu unterrichten.

Äußerlich ähneln sich Kranich-, Tiger- und Schlangenstil in den Bewegungen und Ausführungen für das untrainierte Auge, jedochsind die Erklärungen der gleichen zugrunde liegenden Prinzipien unterschiedlich, wodurch die Wirkung eine andere wird.

Hier folgt nun die Sequenzauflistung in unserer üblichen Umschreibung

 Teil 1

1. Vorbereitung
2. Beginn der Form
3. Vogel am Schwanz fassen
4. Peitsche - rechts
5. Schritt vor und Hände heben
6. Zurückrollen und Zug zu Boden
7. Schritt vor und Schulterstoß
8. Pang - rechts
9. Der weiße Kranich breitet die Flügel aus
10. Knie streifen - links
11. Die Fiddel (Pipa) spielen
12. Knie streifen - links
13. Knie streifen - rechts
14. Knie streifen - links
15. Die Fiddel (Pipa) spielen
16. Knie streifen - links
17. Schritt vor, abwehren und schlagen
18. Arm streifen und stoßen
19. Hände kreuzen
    
    Teil 2
20. Den Tiger umarmen und zum Berg zurückkehren
21. Vogel am Schwanz fassen
22. Diagonale Wende
23. Faust zum Ellenbogen
24. Schritt zurück, den Affen zu vertreiben (5x)
25. Das Schwert wegstecken
26. Das Schwert ziehen
27. Schritt vor und Hände heben
28. Zurückrollen und Zug zu Boden
29. Schritt vor und Schulterstoß
30. Pang - rechts
31. Der weiße Kranich breitet die Flügel aus
32. Knie streifen - links
33. Nadel auf den Meeresboden setzen
34. Fächer mit dem Rücken ausbreiten
35. Umdrehen, abwehren und schlagen
36. Arm streifen und schlagen
37. Vogel am Schwanz fassen
38. Peitsche
39. Wolkenhände (9x)
40. Peitsche
41. Den Pferdehals klopfen
42. Teilen mit dem rechten Fuß
43. Teilen mit dem linken Fuß
44. Wenden und mit linker Ferse treten
45. Knie streifen – links
46. Knie streifen - rechts
47. Schritt vor und Schlag mit der Faust
48. Wenden, abwehren und schlagen
49. Arm streifen und stoßen
50. Tritt mit der rechten Ferse
51. Den Tiger schlagen - links
52. Den Tiger schlagen - rechts
53. Tritt mit der rechten Ferse
54. Wind durchstößt die Ohren
55. Tritt mit der linken Ferse
56. Drehung und Tritt mit rechter Ferse
57. Schritt vor, abwehren und schlagen
58. Arm streifen und stoßen
59. Hände kreuzen
    
    Teil 3
60. Den Tiger umarmen und zum Berg zurückkehren
61. Vogel am Schwanz fassen
62. Diagonale Peitsche
63. Mähne des Wildpferdes teilen (5x)
64. Vogel am Schwanz fassen
65. Peitsche
66. Schönes Mädchen am Webstuhl (4x)
67. Vogel am Schwanz fassen
68. Peitsche
69. Wolkenhände (7x)
70. Peitsche
71. Schlange am Boden
72. Goldener Fasan steht auf dem linken Bein
73. Goldener Fasan steht auf dem rechten Bein
74. Schritt zurück, den Affen zu vertreiben (3x)
75. Das Schwert wegstecken
76. Das Schwert ziehen
77. Schritt vor und Hände heben
78. Zurückrollen und Zug zu Boden
79. Schritt vor und Schulterstoß
80. Pang - rechts
81. Weißer Kranich breitet die Flügel aus
82. Knie streifen - links
83. Nadel auf dem Meeresboden
84. Fächer mit dem Rücken ausbreiten
85. Wenden, abwehren und schlagen
86. Arm streifen und stoßen
87. Vogel am Schwanz fassen
88. Peitsche
89. Wolkenhände (5x)
90. Peitsche
91. Den Pferdehals klopfen
92. Speerhand vorstoßen
93. Arme kreuzen und drehen
94. Teilen und Tritt mit rechter Ferse
95. Knie streifen - rechts
96. Schritt vor und Schlag mit der Faust
97. Zurückrollen und teilen
98. Pang diagonal - links
99. Vogel am Schwanz fassen
100. Peitsche
101. Schlange am Boden
102. Schritt vor und sieben Sterne formen
103. Schritt zurück um den Tiger zu reiten
104. Drehen und Lotostritt
105. Den Bogen spannen, den Tiger schießen
106. Schritt vor, abwehren und schlagen
107. Arm streifen und stoßen
108. Hände kreuzen