Qi Gong: Shibashi
Shibashi - 18 harmonische Bewegungen
Bei dieser Methode handelt es sich um ein modernes Gesundheitsübungssystem, das speziell für die Bedürfnisse des modernen Menschen entwickelt wurde. Taiji Qi Gong wurde Ende der 70er Jahre von Professor Lin Hou-Sheng, einem bekannten chinesischen Qi Gong Heiler und Professor an der Universität für traditionelle chinesische Medizin in Shanghai, konzipiert.
Taiji Qi Gong beinhaltet verschiedene Körperübungen, die durch Konzentration der Gedanken und Regulierung des Atems darauf abzielen, deine Gesundheit zu verbessern und deine Lebenserwartung zu steigern. Unsere Methode des Taiji Qi Gong ist besonders einfach und effektiv.
Schwerpunkte
- Haltungsschule
- gesundes Bewegen
- entwicklung von Körpergefühl
Lehrer
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Sascha Schmitz
Qi Gong und Tai Chi Lehrer und unser Spezialist für Shibashi Qi Gong